Vous sentez-vous pris au milieu des problèmes de vos parents?

Parfois, les parents peuvent vous impliquer dans leurs querelles — qu’ils le fassent consciemment ou non. Par exemple, l’un des parents, ou les deux, peuvent :

• vous demander de faire passer des messages
• vous demander de leur fournir des informations sur l’autre
• vous demander de garder des secrets vis-à-vis de l’autre
• s’attendre à ce que vous l’écoutiez dire du mal de l’autre ou le blâmer ce pour tout ce qui arrive
• essayer de vous faire prendre position ou de vous faire choisir un parent plutôt que l’autre

Si vous vous sentez pris au milieu de la situation :

• Dites à vos parents comment vous vous sentez. Ils ne réalisent peut-être pas ce qu’ils sont en train de faire. Une fois qu’ils le comprendront, ils devraient cesser.
• Dites que vous en avez assez de faire passer des messages ou d’espionner l’autre parent. Si vos parents veulent se parler, ils devraient le faire eux-mêmes. Si un parent veut des informations, il ou elle devrait simplement s’adresser à l’autre.
• Dites que vous ne voulez pas les entendre se plaindre de l’autre parce que cela vous blesse.
• Dites-leur qu’ils doivent résoudre leurs problèmes eux-mêmes. Ce n’est pas à vous de le faire.
• Dites-leur que vous les aimez tous les deux et que vous ne choisirez ni l’un ni l’autre.
• Ne vous participez pas aux discussions de vos parents. S’ils se disputent devant vous, éloignez-vous.

S’il vous est trop difficile de dire ce genre de choses à vos parents, essayez de leur écrire une lettre.

Cela vous aidera de pouvoir parler à vos parents de vos sentiments et d’exprimer clairement vos besoins. Ce sera peut-être difficile, mais communiquer avec eux vous permettra de faire face aux changements et défis qui vous attendent.